Seguramente alguna vez has escuchado hablar del eje intestino-cerebro y la microbiota. Pero, ¿qué es exactamente esta conexión y por qué la microbiota juega un papel tan importante?

A diferencia de la proteína animal, que proviene de carnes, lácteos y huevos, la proteína vegetal se encuentra en alimentos como legumbres, granos, frutos secos y semillas.

La vitamina D y la vitamina K son nutrientes esenciales que, tanto por separado como en conjunto, juegan un papel importante en la salud ósea y cardiovascular, además de ayudar a prevenir diversas enfermedades crónicas.

Son ácidos grasos que ayudan a mantener la salud del cerebro, el corazón, los ojos y las células del cuerpo. Además, apoyan el sistema endócrino, contribuyendo al equilibrio hormonal y la producción de hormonas, la reducción de la inflamación y el bienestar general del organismo.

Los probióticos son microorganismos vivos, como bacterias y esporas, que al ser consumidos proporcionan beneficios para la salud, principalmente al mejorar el equilibrio de la microbiota intestinal.

La Lactoferrina es una glicoproteína multifuncional, que tiene la capacidad de proporcionar propiedades antibacterianas, antivirales, antiinflamatorias y antioxidantes.